نمو الأطفال من السنة الثانية حتى السنة الخامسة
نمو و تطور الطفل في عمر 2 إلى 3 سنوات
يزداد وزن الطفل في السنة الثالثة من العمر 2000 غراماً ( 2 كغ ) عن وزنه السابق , و يزداد طول الطفل بمقدار 5-7 سم إضافية من الطول من عمر 2 إلى 3 سنوات
ومن الضروري في هذه المرحلة الاستمرار بمراقبة وزن الطفل وطوله من خلال الزيارات المنتظمة لطبيب الطفل و رسم مخطط نمو الطفل
و يعتبر النمو الطبيعي للطفل في هذا العمر أفضل المؤشرات الدالة على الصحة , والتي يمكن تحقيقها بتقديم غذاءٍ صحي متوازن , وتشجيع الطفل على النوم ساعاتٍ كافية خلال اليوم , وممارسة التمارين الرياضية المفيدة بانتظام , مع الأخذ بالاعتبار أن نمو الطفل يرتبط بالوراثة أيضاً . ولا يعني هذا محاولة الأم إجبار طفلها على تناول كمياتٍ زائدة من الطعام , أو إعطائه مقادير كبيرة من الفيتامينات والمعادن في محاولة لجعله أطول أو أكثر وزناً
ومن الضروري أن تتذكر الأم دوماً أن التغذية الجيدة المتوازنة تلعب دوراً هاماً جداً في نمو الطفل , وأن عدم انسجام معدل النمو لديه مع تناوله من غذاءٍ صحي ربما يعني وجود مشكلاتٍ صحية تستدعي استشارة الطبيب
و تتقلب شهية الطفل في هذه المرحلة كثيراً و يعتبر ذلك طبيعياً , و بذلك يمكن للأم أن تقدم لطفلها العديد من الأطعمة المغذية أثناء انشغاله باللعب واكتشاف ما حوله , للحصول على حاجاته الغذائية الأساسية
تطور حركات و مهارات الطفل من عمر 2 إلى 3 سنوات
يتميز الطفل بعمر 2 إلى 3 سنوات بالنشاط والحركة الزائدين , و ينام ساعاتٍ أقل مما كان عليه , وهو بذلك يكتشف العالم من حوله و يكتسب مهاراتٍ جديدة , كقيادة الدراجة ذات الدواليب الثلاث
نمو و تطور الطفل في عمر 4 إلى 5 سنوات
يكون الطفل في عمر 4 الى 5 سنوات شديد النشاط , لكنه يصبح أكثر تركيزاً وأقل هياجاً
و في هذه المرحلة يستخدم الطفل مهارته الدقيقة باستخدام الأيدي والأصابع للقيام بمهام محددة كالتقاط الأشياء الصغيرة و الوثب . ويصبح اللعب بالنسبة إليه شيئاً خيالياً فيه الكثير من الإبداع والعالم الخاص به0لذلك ينبغي على الأم أن تتيح لطفلها الوقت الكافي للعب المبدع , واستخدام العديد من المهارات كالرسم والتلوين
وفي هذه المرحلة يكون لدى الأم الفرصة الكبيرة لتأسيس عاداتٍ صحية كثيرة عند طفلها , كعادة غسل اليدين قبل وبعد الطعام وتفريش الأسنان قبل النوم
ويجب التأكيد من جديد على عدم محاولة الأم إجبار طفلها على تناول كمياتٍ زائدة من الطعام أو إعطائه مقادير كبيرة من الفيتامينات والمعادن
وفي هذا العمر ينبغي على الأم التأكد من حصول طفلها على 60 دقيقة على الأقل من النشاط الفيزيائي كل يومٍ , وتشجيعه على القيام بذلك وتوفير البيئة المناسبة والآمنة له , حيث يبدأ نشاطه الفيزيائي في هذا العمر بالانخفاض ويميل إلى الجلوس ساعاتٍ طويلة أمام التلفاز أو اللعب بألعاب الفيديو والكمبيوتر . ويستلزم هذا التحّول من الأم البدء بتحديد الأوقات التي يمكن للطفل فيها الجلوس لمشاهدة التلفاز أو اللعب بالحاسب بحيث لا تتجاوز 1 الى 2 ساعة كل يوم
تطور الادراك و التعلم و التفكير و حل المشاكل عند الطفل بعمر 4 حتى 5 سنوات سنوات
تطور حركات الطفل بعمر 4 الى 5 سنوات
زيادة وزن و طول الطفل من عمر 4 إلى 5 سنوات
يزداد وزنه بمقدار 1800 غ , أما طوله فيزداد بحدود 5 سم كل عام .
و من الضروري في هذه المرحلة أيضاً الاستمرار بمراقبة وزن وطول الطفل من خلال الزيارات الدورية المنتظمة لطبيب الأطفال .
ويعتبر النمو الطبيعي للطفل في هذا العمر أفضل المؤشرات الدالة على الصحة , ويمكن تحقيق ذلك بتأمين غذاءٍ صحي ومتوازن للطفل , وتشجيعه على النوم ساعاتٍ كافية خلال اليوم , وممارسته التمارين الرياضية المفيدة بانتظام , مع الأخذ بعين الاعتبار أن نمو الطفل يرتبط بالوراثة أيضاً .
كما يمكن أن يصاب الوالدان بالقلق من وزن طفلهما الزائد حين مقارنته مع أقرانه , وقد يكون السبب في ذلك تناوله الكثير من السعرات الحرارية أو جلوسه الطويل أمام التلفاز أو الحاسب أو عدم ممارسته الرياضة بانتظام .
.
يزداد وزن الطفل في السنة الثالثة من العمر 2000 غراماً ( 2 كغ ) عن وزنه السابق , و يزداد طول الطفل بمقدار 5-7 سم إضافية من الطول من عمر 2 إلى 3 سنوات
ومن الضروري في هذه المرحلة الاستمرار بمراقبة وزن الطفل وطوله من خلال الزيارات المنتظمة لطبيب الطفل و رسم مخطط نمو الطفل
و يعتبر النمو الطبيعي للطفل في هذا العمر أفضل المؤشرات الدالة على الصحة , والتي يمكن تحقيقها بتقديم غذاءٍ صحي متوازن , وتشجيع الطفل على النوم ساعاتٍ كافية خلال اليوم , وممارسة التمارين الرياضية المفيدة بانتظام , مع الأخذ بالاعتبار أن نمو الطفل يرتبط بالوراثة أيضاً . ولا يعني هذا محاولة الأم إجبار طفلها على تناول كمياتٍ زائدة من الطعام , أو إعطائه مقادير كبيرة من الفيتامينات والمعادن في محاولة لجعله أطول أو أكثر وزناً
ومن الضروري أن تتذكر الأم دوماً أن التغذية الجيدة المتوازنة تلعب دوراً هاماً جداً في نمو الطفل , وأن عدم انسجام معدل النمو لديه مع تناوله من غذاءٍ صحي ربما يعني وجود مشكلاتٍ صحية تستدعي استشارة الطبيب
و تتقلب شهية الطفل في هذه المرحلة كثيراً و يعتبر ذلك طبيعياً , و بذلك يمكن للأم أن تقدم لطفلها العديد من الأطعمة المغذية أثناء انشغاله باللعب واكتشاف ما حوله , للحصول على حاجاته الغذائية الأساسية
تطور حركات و مهارات الطفل من عمر 2 إلى 3 سنوات
يتميز الطفل بعمر 2 إلى 3 سنوات بالنشاط والحركة الزائدين , و ينام ساعاتٍ أقل مما كان عليه , وهو بذلك يكتشف العالم من حوله و يكتسب مهاراتٍ جديدة , كقيادة الدراجة ذات الدواليب الثلاث
- يستطيع الطفل بعمر ثلاث سنوات أن يتسلق جيداً
- يستطيع الطفل بعمر ثلاث سنوات أن يركض بسهولة
- يستطيع الطفل بعمر ثلاث سنوات أن يقود دراجة ثلاثية العجلات
- يستطيع الطفل بعمر ثلاث سنوات أن يصعد و ينزل الدرج بوضع كل قدم على درجة مختلفة
نمو و تطور الطفل في عمر 4 إلى 5 سنوات
يكون الطفل في عمر 4 الى 5 سنوات شديد النشاط , لكنه يصبح أكثر تركيزاً وأقل هياجاً
و في هذه المرحلة يستخدم الطفل مهارته الدقيقة باستخدام الأيدي والأصابع للقيام بمهام محددة كالتقاط الأشياء الصغيرة و الوثب . ويصبح اللعب بالنسبة إليه شيئاً خيالياً فيه الكثير من الإبداع والعالم الخاص به0لذلك ينبغي على الأم أن تتيح لطفلها الوقت الكافي للعب المبدع , واستخدام العديد من المهارات كالرسم والتلوين
وفي هذه المرحلة يكون لدى الأم الفرصة الكبيرة لتأسيس عاداتٍ صحية كثيرة عند طفلها , كعادة غسل اليدين قبل وبعد الطعام وتفريش الأسنان قبل النوم
ويجب التأكيد من جديد على عدم محاولة الأم إجبار طفلها على تناول كمياتٍ زائدة من الطعام أو إعطائه مقادير كبيرة من الفيتامينات والمعادن
وفي هذا العمر ينبغي على الأم التأكد من حصول طفلها على 60 دقيقة على الأقل من النشاط الفيزيائي كل يومٍ , وتشجيعه على القيام بذلك وتوفير البيئة المناسبة والآمنة له , حيث يبدأ نشاطه الفيزيائي في هذا العمر بالانخفاض ويميل إلى الجلوس ساعاتٍ طويلة أمام التلفاز أو اللعب بألعاب الفيديو والكمبيوتر . ويستلزم هذا التحّول من الأم البدء بتحديد الأوقات التي يمكن للطفل فيها الجلوس لمشاهدة التلفاز أو اللعب بالحاسب بحيث لا تتجاوز 1 الى 2 ساعة كل يوم
تطور الادراك و التعلم و التفكير و حل المشاكل عند الطفل بعمر 4 حتى 5 سنوات سنوات
- يستطيع الطفل بعمر أربع سنوات أن يعرف بعض الألوان و بعض الأرقام
- يستطيع الطفل بعمر أربع سنوات أن يفهم فكرة التعداد
- يبدأ الطفل بعمر أربع سنوات بمعرفة و فهم الوقت
- يستطيع الطفل بعمر أربع سنوات أن يتذكر بعض أجزاء القصة
- يستطيع الطفل بعمر أربع سنوات أن يفهم فكرة التشابه و الاختلاف
- يستطيع الطفل بعمر أربع سنوات أن يرسم شخص من2 إلى 4 أجزاء
- يستطيع الطفل بعمر أربع سنوات أن يستخدم المقص
- يستطيع الطفل بعمر أربع سنوات أن ينسخ بعض الأحرف الكبيرة
- يستطيع الطفل بعمر أربع سنوات أن يخبرك ما سيحدث لاحقاً في القصة التي قرأتها له
تطور حركات الطفل بعمر 4 الى 5 سنوات
- يستطيع الطفل بعمر 4 سنوات أن يقفز على قدم واحدة
- يستطيع الطفل بعمر أربع سنوات أن يقف على قدم واحدة لمدة ثانيتين
- يستطيع الطفل بعمر أربع سنوات أن يتلقى الكرة في أكثر المحاولات
- يستطيع الطفل بعمر أربع سنوات أن يتناول طعامه لوحده : يقطعه , يخلطه....
زيادة وزن و طول الطفل من عمر 4 إلى 5 سنوات
يزداد وزنه بمقدار 1800 غ , أما طوله فيزداد بحدود 5 سم كل عام .
و من الضروري في هذه المرحلة أيضاً الاستمرار بمراقبة وزن وطول الطفل من خلال الزيارات الدورية المنتظمة لطبيب الأطفال .
ويعتبر النمو الطبيعي للطفل في هذا العمر أفضل المؤشرات الدالة على الصحة , ويمكن تحقيق ذلك بتأمين غذاءٍ صحي ومتوازن للطفل , وتشجيعه على النوم ساعاتٍ كافية خلال اليوم , وممارسته التمارين الرياضية المفيدة بانتظام , مع الأخذ بعين الاعتبار أن نمو الطفل يرتبط بالوراثة أيضاً .
كما يمكن أن يصاب الوالدان بالقلق من وزن طفلهما الزائد حين مقارنته مع أقرانه , وقد يكون السبب في ذلك تناوله الكثير من السعرات الحرارية أو جلوسه الطويل أمام التلفاز أو الحاسب أو عدم ممارسته الرياضة بانتظام .
.